【基本情報】

KANAE（かなえ）

愛媛県今治市生まれ。現在31歳。
大学時代を過ごしたのは山梨県・都留文科大学（英文学科）と、カリフォルニア大学デービス校（コミュニケーション学科）。
その後東京・京都・滋賀での生活を経て地元愛媛に戻り、現在は松山市を拠点にウェルネスライフデザイナーというオリジナルの肩書きのもと『誰もが笑顔で生きる人生』をテーマに、ウェルネス事業コンサルを主に活動する。

各SNS・ショップ・イベント情報など
→ https://lit.link/kanaeochi




【資格・経歴】

■ メンタル心理カウンセラー
■ 上級心理カウンセラー
■ アスリートフードマイスター
■ ナチュラルフードコーディネーター
■ 全米ヨガアライアンス（RYT200）
■ トレーニング歴14年
■ 元ミスユニバース京都代表


【好きなこと】

・カフェでゆっくり過ごすこと
・美味しいものを食べること／つくること
・身体を動かすこと
（ピラティス／ヨガ／筋トレ／ダンス／キックボクシング）
・自然の中でゆったりすること
・散歩
・読書
・人と繋がること



【好きな食べ物】

・たまご
・チーズ（特にモッツァレラとカマンベール）
・チョコレート
・フレンチトースト

たくさん食べる人です。



【座右の銘・モットー】

『良く食べて、良く動いて、良く寝て、よく笑う』
『笑う門には福来たる』






【何の仕事をしているの？】

Wellness Life Designer®︎（ウェルネスライフデザイナー）というオリジナルの肩書きで、『誰もが自分らしく笑って生きるためのライフデザイン』をテーマに、企業・個人への『自己実現のためのアドバイス』と『ココロとカラダの健康づくり』をお手伝いしています。

具体的には、【ウェルネス事業のコンサルティング】（企画・運営アドバイス／店舗監修／メニュー監修など）をメインに活動しています。


その他、パーソナルでのココロとカラダを整える【ウェルネスサポート】（メンタルケアカウンセリング／栄養指導／トレーニング指導）、【講演・ワークショップ等イベント】をしています。
また本物の『食』の概念を伝えるため、グルテンフリーで無添加の【ヘルシーグラノーラショップ】もしています。


Wellness＝「生き方・在り方」「そのためのココロとカラダの健康づくり」という概念をもとに、幅広く活動しています。





【なぜその仕事を始めたの？】

私自身が20代の長い時期をうつで苦しんだり、うつからの体調不良や生活困難による激痩（38kg）、薬の副作用による激太り（60kg）、回復後のミスユニバースグランプリ大好転とモラハラ元彼での大転落、うつ再発でのドン底人生など、アップダウンの多い人生を歩んできました。

しかしその中でも【『人の心の温かさ』によって生きてこられたことへの感謝】、そしてこれからは【自分がしんどかったときにしてほしかったことを人にしたいという想い】から、自分自身の持つものすべてを活かし「誰かの人生に温かい光を注ぎたい」と思ったことからこの仕事を生み出しました。

裕福な家庭に育ったわけでも、会社員からの独立なわけでもなく、「ドン底・大マイナス・自信も何もないフリーター」から始めたこの活動です。ですが今、わたしと関わってくださるたった一人でも誰かが笑顔になってくれることは私の大きな喜びで、生きがいとなっています。